CARA MEMBUAT STAR RATING UNTUK BLOG

Tentunya sebagai blogger anda ingin tahu seberapa besar ketertarikan pengunjung terhadap artikel-artikel yang anda suguhkan, apakah mereka menyukai, sangat menyukainya atau bahkan merasa artikel anda membosankan dan buruk!(semoga hal ini tidak terjadi yah!), ekspresi mereka bisa anda ketahui dari star rating ini. Dan jika anda adalah pengunjung yang suka dengan artikel dari blog yang anda kunjungi, bisa mengekspresikan kesukaan anda dengan mengklik urutan bintang yang masing2x bintang mempunyai mood sendiri-sendiri. Oke langsung saja begini caranya:

Nb: cara ini hanya untuk blogger layout/new blogger!

1. Login ke blogger.com

2. Ke Layout, klik “Expand Widget Template” (save template anda dulu)

3. Dan temukan kode berikut:

<p><data:post.body></data:post.body></p>

4. dan letakan kode berikut tepat setelah kode diatas:

<script language="JavaScript"><br /> var OutbrainPermaLink='Your-Post-Permalink-Here';<br /> var OB_demoMode = false;<br /> var OB_Script = true;<br /></script><br /><script src="http://widgets.outbrain.com/OutbrainRater.js" type="text/javascript"></script>



5. Save template anda!

Contohnya bisa lihat di bawah posting ini

Semoga bermanfaat!

SUMBER : http://abibakarblog.com/aksesoris-blogger/trik-meletakan-star-rating-di-setiap-posting-blogger/

Baca selengkapnya......

PASSWORD MOGLIN PUNTING SHOP DRAGON FABLE

salam blogger, saat ini saya akan memberi tahu password dari moglin punting shop di dragon fable.ini cara dan passwodnya :

1. login dulu di sini. atau kalau belum punya id-nya bisa register di  sini.
2. pergi ke falconreach  dan cari twilly. ciri ciri twilly adalah kelinci merah kecil yang lagi duduk di atas pohon yg sudah di tebang dan ia memegang tongkat kecil.
3. kalau sudah ketemu dekati twlliy, dan pilih minigame prizes.
4. terus kan anda diminta memasukan password ini passwordnya : kthxhat!
5. nah di dalam situ anda bisa membeli helem gratis

sekian tips dari saya , salam.

Baca selengkapnya......

TUNGKU HEMAT ENERGI

anda pasti pernah melihat orang menggergaji kayu. ketika orang menggergaji kayu, di sela selanya ada serbuk kayu. sementara ini orang menganggap serbuk kayu itu tidak ada manfaatnya. bahkan di katakan sering menggangu pernafasan. akibatnya, serbuk kayu itu dibuang dan menjadi limbah industri.

sebenarnya serbuk kayu itu dapat di manfaatkan untuk memasak.

kalau mau buat ni saya kasih bahan bahan yang diperlukan

1. 2 buah drum bekas ukuran 200 liter dan 150 liter
2. besi beton berukuran 10 mm sepanjang 3 meter
3. sebuayh hong tanah berdiameter 12 cm
4. kawat anyam tahan api 2 meter
5. 1 kaleng susu diameter 13,5 X 17,5 cm
6. tanah pasir sebanyak 10 kg
7. tanah liat biasa sebanyak 15 kg
8. batu bata merah 6 buah

setelah terkumpul bahannya. selanjutnya adalah membat tungkunya. cara membuatnya ada dibawah :

1. drum bekas yang besar dan kecil dilubangi sesuai dgn ukuran
2. potongan-potongan besi betondimasukan ke drum kecil sehingga membentuk penyangga
3. bagian atas penyangga dilapisi dengan kawat anyam tahan api, kemudian diikat menjadi satu dengan beton penyangga tersebut.
4. drum kecil di masukan ke drum besar
5. kaleng bekassusu juga dimasukan ke bagian atas dan bawah
6. daerah kosong antara drum besar dan kecil ditimbun dgn tanah liatsebatas permukaan drum kecil
7. pada penutup drum kecildibuat lubang dengan diameter 12 cm
8. hong tanah di masukanke dalam, tapi terlebih dahulu beri kawat anyam tahan api di bagian bawah
9. bagian atas di taburi dengan pasir
10. batu bata merah di letakan diatas sebagai penyangga

cara mengoperasikannya :

barakan 1 kg arang di luar tungku. kemudian masukan ke dalam tungku lewat lubang atas. biarkan bara tersebut sekitar 20 menitan lah. terus, serbuk gergaji kering dimasukan perlahan lahan lewat lubang atas pula. kalau nyala apinya bagus masukan serbuk gergaji hingga penuh. 1 jam 1X serbuk harus di tambahkan terus agar pembakaran terus berlangsung. kalau mau mengecilkan api , kecilkan lubang bawah. kalau mau membesarkan api, besarkan lubang bawah. apabila ingin mematikan apinya, tutup lubang bawah. abu yg dihasilkan bisa dikeluarkan lewat lubang tengah. lubang tengah harus di tutup selama pambakaran berlangsung.

selamat mencoba 

Baca selengkapnya......

Tips Sehat Minum Kopi

7 Tips Sehat Minum Kopi

Bagiku, teman terbaik ngeblog di pagi hari adalah kopi. Pada penderita hipertensi (tekanan darah tinggi -red) sering aku menanyakan tentang kebiasaan mereka minum kopi. Bukan hal yang mengejutkan kalau pada kenyataannya mereka rata-rata minum 5 cangkir kopi sehari! Lalu aku pun menyarankan mereka untuk meninggalkan kebiasaan minum kopi, padahal kopi dari Indonesia memiliki cita rasa yang tinggi dan digemari di seluruh dunia. Rugi? Nah, sebelum bergabung dengan kelompok orang yang tidak boleh minum kopi dan hanya bisa menelan ludah melihat orang lain mengecup si hitam manis ini, ada baiknya kita ketahui “7 Tips Sehat Minum Kopi” berikut:

1. Dosis
Memang belum ada ukuran yang pasti untuk dosis kopi yang boleh dikonsumsi orang. Namun kebanyakan penelitian mengungkapkan bahwa minum 300 mg caffeine (sekitar 1 sampai 3 cangkir kopi sehari) tidak memberikan efek negative pada kebanyakan orang sehat.

2. Sinyal Bahaya
Ketika mereguk kopi memang terasa nikmat, namun sering kali diikuti dengan sejuta rasa bersalah. Kenali sinyal bahaya kopi sehingga kita tahu kapan harus berhenti minum kopi. Sinyal bahaya itu antara lain: gelisah, jantung berdebar, gangguan tidur dan gangguan mood (mis: cepat marah). Seorang peminum kopi yang menghentikan kebiasaan minum kopinya dapat mengalami “caffeine withdrawal” yang ditandai oleh sakit kepala berdenyut, namun gejala ini akan hilang setelah 24-48 jam atau mendapat caffeine dosis baru.

3. Dengarkan Respon Tubuh
Setiap orang memiliki batasan sendiri mengenai konsumsi caffeine. Kebanyakan orang dapat mengkonsumsi 2 cangkir kopi sehari tanpa masalah. Namun ada pula yang mengalami efek buruknya dengan jumlah konsumsi kopi yang sama. Ada yang bercerita setelah minum secangkir kopi menjadi tak dapat tidur sepanjang malam, sebaliknya ada yang tertidur pulas setelah minum kopi. So, cara terbaik adalah dengarkan respon tubuh sendiri!

4. Kenali Kandungan Caffeine
Setelah mengetahui dosis dan respon tubuh, ada baiknya kita mengetahui kandungan caffeine dalam produk-produk yang sering kita konsumsi. Agar jangan sampai dosis kopi yang dianjurkan sudah tercapai, namun kita masih mengkonsumsi produk-produk lain yang mengandung caffeine sehingga merasakan efek buruk kopi. Beberapa produk lain yang perlu diperhatikan kandungan caffeine seperti misalnya : softdrink, permen kopi, teh, coklat, obat sakit kepala.

Cara pengolahan (roasting dan brewing) juga berpengaruh terhadap kandungan caffeine dalam kopi. Sebagai contoh, sebuah penelitian menunjukkan, secangkir kopi di Starbucks mengandung rata-rata 259 mg caffeine dibandingkan dengan kopi dengan jenis dan ukuran cangkir yang sama di Dunkin Donuts yang hanya mengandung 149 mg caffeine.

Dari penelitian lain, kopi decaf (kopi tanpa caffeine) baik untuk mereka yang mengalami obesitas karena dapat meningkatkan HDL (kolesterol “baik”) sekitar 50%. Sedangkan pada mereka yang tidak mengalami obesitas justru dapat menurunkan kolesterol HDL ini yang dapat meningkatkan resiko penyakit jantung.

5. Coffee Mix
Lima milligram kalsium hilang untuk setiap 6 ons kopi yang dikonsumsi. Namun kehilangan kalsium ini dapat diatasi dengan menambahkan 2 sendok susu atau membuat espresso latte. Sedangkan campuran kopi dengan alkohol kurang baik terutama pada orang dengan gangguan hati dan campuran kopi dengan cream juga sebaiknya dihindari untuk mengurangi kalori yang berlebih. Caffeine juga berinteraksi dengan beberapa jenis obat. Bagi yang sedang mengkonsumsi obat, sebaiknya konsultasikan ke dokter.

Banyak yang beranggapan teman terbaik kopi adalah rokok. Eits, jangan salah.Seorang peminum kopi sejati tidak merokok! Rokok dapat mengurangi nikmatnya ngopi lho…

6. Kelompok Anti-Kopi
Kelompok berikut disarankan untuk menghindari kopi: wanita hamil, anak-anak, orang tua, orang dengan penyakit jantung dan pembuluh darah (mis: hipertensi). Nah, kalau sudah termasuk kelompok ini, lupakan kopi!

7. Check Up
Lakukan pemeriksaan berkala terhadap kesehatan, dalam hal ini adalah ukuran tekanan darah. Semakin dini hipertensi diketahui, akan semakin baik untuk penatalaksanaan selanjutnya. JNC VII mengklasifikasikan hipertensi sebagai berikut :

Klasifikasi	Sistolik (mmHg)		Diastolik (mmHg)
Normal	< 120	Dan	<80
Pre Hipertensi	120-139	Atau	80-89
Hipertensi stage 1	140-159	Atau	90-99
Hipertensi stage 2	> 160	Atau	> 100

Baca selengkapnya......

Pengamanan Blog, website Agar Tidak Meng-Copy Paste

Langsung Deh Ke POKOKNYA

• Copy html di bawah ke Html / Javascrip 

<script></div><div>var message="GANTI DENGAN PESAN ANDA";</div><div>///////////////////////////////////</div><div>function clickIE4(){if (event.button==2){alert(message);return false;}}</div><div>function clickNS4(e){if (document.layers||document.getElementById&&!document.all){if (e.which==2||e.which==3){alert(message);return false;}}}</div><div>if (document.layers){document.captureEvents(Event.MOUSEDOWN);document.onmousedown=clickNS4;}</div><div>else if (document.all&&!document.getElementById){document.onmousedown=clickIE4;}</div><div>document.oncontextmenu=new Function("alert(message);return false")</div><div></script>

• Ganti tulisan yang "GANTI DENGAN PESAN ANDA" dengan pesan anda sendiri . aduh belibet hehehehe
• Terus Simpan Deh !!!

Sebagai contoh coba anda klik kanan di blog saya

Udah Deh !!! 

Baca selengkapnya......

TIPS SEHAT

beberapa waktu lalu saya sedang berjalan jalan, dan akhirnya saya menemukan tulisan ini da situs www.mail-archive.com. mohon ijin untuk mempublikasikan tulisan ini :)


Situasi politik belakangan ini sedang tidak terlalu menarik untuk diikuti.
Seperti sebuah cerita yang sudah bisa diduga ujungnya. Atau seperti sebuah
sinetron yang kentara sekali kalau sedang akting. Bahkan kadang kadang
saya merasa seperti melihat srimulat. Hanya bedanya kalau srimulat itu
lucu.

Sambil mengisi waktu menunggu tontonan politik yang lebih mempunyai greget
dan optimisme, kali ini saya ingin menularkan resep murah (sangat murah)
untuk hidup sehat.

Saya mendapatkannya dari seorang guru kuntauw (kungfu) Cina yang sekaligus
seorang tukang kayu. Anak muridnya tidak banyak, seingat saya, cuma ada
5-6 orang. Ada yang tua ada yang masih anak anak. Waktu itu saya juga masih
terbilang anak-anak ketika datang hendak belajar kuntauw kepadanya. Saya
adalah satu satunya anak murid wanita ketika itu.

Karena guru dan muridnya lainnya semua orang Cina, maka saya menjadi yang
berkulit paling hitam dan bermata paling besar :-)
Saya datang diantar oleh paman saya, orang Madura, sahabat sang guru itu.

Tidak lama saya belajar, hanya 4-5 bulan saja. Tetapi saya merasa mendapat
banyak dari guru itu. Terutama bukan ilmu silat yang saya banyak dapat,
melainkan semacam kebijaksanaan (wisdom).

Sang guru itu melihat manusia tidak terpisah dari lingkungannya. Bahkan
konsep bersilatnyapun sangat selaras dengan konsepnya tentang menjaga
kesehatan. Manusia dihayati benar benar seperti berada didalam rumahnya
sendiri. Dalam pemikirannya semua sudah tersedia bagi manusia. Ia tidak
menganjurkan belajar senjata tertentu secara khusus, melainkan memanfaatkan
apapun yang ada bisa sebagai senjata membela diri. Ia hanya meminta kita
untuk mengamati alam dengan jujur dan dengan mata terbuka lebar seperti
anak bayi. Dan semua akan berjalan seperti simfoni yang harmonis.

Konsep silatnya meluas menjadi wisdom. Silat tidak dimengerti hanya untuk
memerangi orang jahat melainkan juga bagaimana menghindari penyakit,
menyembuhkan penyakit, menyelesaikan tugas, menikmati makanan, bahkan
sebagai cara untuk berbahagia.

Saya tidak tahu seberapa tinggi ilmu silatnya, tetapi kalau melihat dia,
saya membayangkan seperti tokoh di cerita cerita silat Cina yang saya
sering baca waktu itu. Cina menjadi suatu budaya, berikut orang orangnya
yang penuh kedalaman. Harus saya akui, ketika itu adalah saat pertama saya
bergaul dengan orang orang Cina secara intens. Saya beruntung mendapatkan
mereka sebagai pintu masuk pertama bergaul dengan orang-orang Cina
selanjutnya.

Karena itu, bagi saya kata Cina mewakili konotasi sebuah wisdom, sebuah
kehalusan, sebuah budaya besar dibelakang sejarah orang orangnya. Itu pula
sebabnya, ketika ada saran untuk mengganti dengan panggilan Tionghoa
terasa aneh ditelinga dan terasa aneh terutama di kesadaran saya.
Saya sering menulis kata seperti bagaimana diucapkannya. Maka ketika
menulis kata Tionghoa sering hampir keliru dengan menulis Tiongwa :-)
Singkatnya, kata Tionghoa itu terdengar makin mengasingkan dibandingkan
kata Cina.

Guru saya yang saya panggil Empek (empeh) yang artinya pakde atau paman
tua itu, mengajarkan 5 resep penting untuk kesehatan manusia. Ternyata
resep untuk sehat bukan cuma memperhatikan apa yang MASUK kedalam tubuh,
melainkan juga apa yang KELUAR dari tubuh.

Mari kita simak satu persatu.

1. NAFAS.
Setiap pagi (bila kita muslim, setelah sholat subuh), berdiri diudara
terbuka, tarik nafas perlahan dan dalam, isi sepenuhnya di dada sampai
tergembung keras sekali. Lalu dengan santai lepaskan nafas sepanjang
panjangnya sampai habis, sehabis habisnya. Lakukan ini 20-30 kali.
Pertama kali melakukan, kepala terasa pusing. Lama lama terbiasa.
Sang guru menyebutnya dengan istilah bernafas bersama alam. Ada
bahasa mandarinnya untuk istilah ini, tetapi saya lupa.

2. AIR
Malam sebelum tidur siapkan air minum ditempat yang terbuat dari tanah liat
yang tidak di cat. Letakkan ditempat terbuka (bukan didalam ruangan). Saya
dulu memakai kendi-kendi untuk ini.
Air bisa diambil dari kran, sumur atau sungai, yang penting dimasak.
Jangan pakai air mineral dalam kemasan.
Ketika bangun pagi, minum air embun itu sebanyak banyaknya. Tidak usah
sekaligus, yang penting jumlahnya banyak. Saya dahulu menghabiskan 3 kendi
setiap hari. Nanti akan banyak keluar sebagai kencing. Memang itu
maksudnya, membersihkan ginjal. Namun bila ginjal sakit atau rusak jangan
lakukan ini.

3. KENCING
Manusia dilengkapi dengan obat mujarab yang bisa diperoleh secara gratis.
Obat itu adalah air kencing. Setiap pagi, minum segelas kencing sendiri
adalah obat yang bisa melenyapkan penyakit apapun secara ajaib. Bahkan
kanker bisa sembuh.
Saya pernah mengumpulkan dari pelbagai sumber, ternyata ini sangat populer
di India, Cina, Mesir bahkan sejak jaman sangat kuno.
Sekarang dunia mengenalnya sebagai urine therapy yang semakin dicoba dan
diselidiki semakin nyata manfaatnya.
Kencing ini bisa menyembuhkan luka, gigitan binatang, keracunan, terbakar.
Apalagi sekedar jerawat. Pemakaian untuk luka luar adalah dengan
membasuhnya. Sangat mudah dan murah.

4. PIKIRAN
Ini lebih sulit. Pikiran harus diusahakan untuk: tidak iri, tidak benci,
tidak marah, tidak takut, tidak kuatir. Dibiarkan mengalir seperti air.
Bahkan kanker juga bisa sembuh dengan pikiran.
Pikiran yang positif akan membantu manusia untuk selalu berbuat baik
kepada alam dan seisinya. Maka dalam setiap saat akan selalu merasa cerah.
Ini mengingatkan saya pada sikap hidup rahib rahib dipegunungan yang
berpikiran sederhana namun kesederhanaan itu bisa diambil sebagai kiat
untuk hidup sehat. Guru itu sering meyakinkan murid-muridnya bahwa bila
pikiran datang maka tenaga (chi) datang. Ini juga ada istilah khususnya
dalam bahasa mandarin.
Merasa sakit adalah sakit. Berpikir sembuh itu menyembuhkan.

5. KELAKUAN
Ini paling sulit, tetapi paling mudah mencari contohnya. Bila kita memukul
orang, orang akan balas memukul kita dan itu bisa membuat badan kita tidak
sehat. Demikian guru kuntauw itu pernah memberi contoh dengan wajah lucu.
Kesehatan diperluas sampai batas sosial. Bahkan kalau kita memfinah, kita
bisa tidak sehat karena dipukul oleh orang yang sakit hati kepada kita
itu.


Dari kelima resep diatas, semuanya bisa dicari sumbernya di kitab kitab
klasik. Bahkan seorang teman yang khatam ayat-ayat Quran pernah mengatakan
bahwa itu semua bisa disarikan dari kitab suci itu. Dari seorang pendeta
juga ada yang pernah mengungkapkan hal itu dari membaca AlKitabnya.

Saya yakin juga, kesadaran untuk hidup sehat bisa didapat dari mana-mana.
Bisa dari kitab agama apapun, yang penting kita tahu cara memahaminya.
Bisa dari orang apapun, entah Cina entah Belanda, yang penting kita tahu
ada kemanusiaan di hatinya.

Dan kebenaran itu ternyata baru saya gali dari kenangan kepada seorang
guru silat, orang Cina sederhana, tetapi sangat sehat. Lalu sekarang saya
ceritakan disini.

Guru itu sudah meninggal dunia di usia yang sangat tua. Tetapi pelajarannya
tentang ilmu lingkaran dalam kuntauw thay ji yang diajarkannya,
pemahamannya tentang kesehatan dalam arti harmoni dan kedamaian hati,
tetap saya bisa ambil sari patinya.

Saya harapkan dari resep sehat ini bisa diambil manfaatnya. Bukan hanya
sehat dalam arti sempit, melainkan sehat dalam arti seluas kemanusiaan
bisa menampungnya.

Kita merasa terharu dan merasa diselimuti rasa cinta diantara sesama bila
kita sehat dalam arti itu

Baca selengkapnya......

JERUK UNTUK PENAHAN STROKE

Jika Anda pria dengan tensi darah yang tinggi, pemarah dan bekerja dengan tingkat stres yang tinggi, yakinlah risiko terkena stroke amat tinggi. Tapi, jangan khawatir, hindari gorengan dan makanan berlemak, dan perbanyak konsumsi jeruk. Lho?

Penelitian terbaru dari Jurnal Stroke dari Finlandia mengatakan rendahnya tingkat vitamin C dalam aliran darah mungkin akan menyebabkan Anda berisiko kena stroke. Karena itu, mengonsumsi jeruk akan menjadi penawar yang utama.

Mereka menemukan bahwa pria yang tingkat vitamin C dalam darahnya berada di bawah seperempat rendah, atau sekitar kurang dari 28,4 mikromole per liter (umol/L) -- memiliki 2,1 kali lebih tinggi risikonya terkena stroke dibandingkan pria yang mempunyai seperempat lebih tinggi atau sekitar lebih dari 64,96 umol/L.

Kemungkinan stroke juga meningkat bagi pria yang menderita hipertensi atau memiliki kelebihan berat badan. Penelitian ini meliputi 2.419 pria Finlandia yang usianya antara 42 hingga 60 tahun.

Menurut peneliti ada sedikit korelasi antara asupan vitamin C dan jumlah vitamin C dalam sirkulas darah. Pria yang tingkat vitamin C dalam darahnya rendah memiliki asupan vitamin C setiap harinya seimbang dengan apa yang ditemukan dalam segelas jus jeruk.

Nah, tak susahkan menangkal stroke?

Baca selengkapnya......

MINUMAN ISOTONIK

Setelah capek berolahraga, pasti badan terasa letih dan ingin segera minum, untuk menghilangkan rasa haus.

Hal ini dikarenakan pada saat berolahraga, atau melakukan aktivitas yang berat, kita kehilangan banyak cairan yang keluar melalui keringat.

Cairan yang keluar tersebut berupa zat-zat elektrolit seprti natrium dan kalium, dan cairan tersebut harus segera digantikan, kalau tidak dapat menyebabkan gangguan, terutama pada jantung.

Pada keadaan ini minuman isotonik memang lebih baik daripada air biasa, karena minuman isotonik dapat lebih cepat menggantikan zat-zat elektrolit yang hilang.

Minuman ini juga baik untuk dikonsumsi pada saat kita mengalami dehidrasi atau diare, karena fungsinya sama dengan oralit, hanya saja tidak ditambah lagi dengan gula. Selain itu minuman isotonik berkhasiat juga untuk menyembuhan sariawan atau tenggorokan kering.

Namun bila anda meminum minuman ini dalam keadaan normal atau pada saat anda tidak melakukan aktifitas berat, maka kandungan ion didalam minuman tersebut akan sia-sia, karena jika dalam keadaan normal, tubuh kita tidak memerlukan zat-zat elektrolit tersebut, dan kandungan mineral dari minuman tersebut akan dibuang.

Baca selengkapnya......

BERBAGI MANFAAT KIWI

Kiwi terkenal sebagai buah penghasil vitamin C terbesar diantara buah-buahan yang lain. Bentuk buahnya yang unik, berbulu dengan tekstur buah yang khas, membuat kiwi digunakan sebagai granis atau hiasan makanan.

Buah asal Cina ini diperkenalkan ke Selandia Baru pada tahun 1906 dan jenisnya mulai dikembangkan hingga akhirnya Selandia Baru terkenal sebagai negara penghasil kiwi, saat ini terdapat sekitar 10 jenis kiwi yang ditanam hampir diseluruh dunia termasuk di Amerika Serikat, Perancis, Italia, Spanyol, Israel, Chili, Australia, Afrika Selatan dan Rusia.

Kiwi yang kualitasnya baik biasanya dipetik saat matang, tapi teksturnya padat. Saat ditekan dengan jari tangan, buah kiwi terasa padat tapi tidak keras. Buah yang terlalu lembek biasanya sudah busuk. Ukuran besar bukan patokan kualitas kiwi yang baik. Rasa kiwi akan lebih manis jika dibiarkan matang pada suhu ruang.

Harga yang mahal membuat kiwi jarang dikonsumsi langsung. Tapi minimal, kiwi dapat ditambahkan ke dalam berbagai olahan yang sangat digemari oleh keluarga anda. Jika musimnya, kiwi sangat mudah ditemukan dengan harga yang tidak terlalu mahal. Tapi jika tidak musim, jangan harap anda menemukan kiwi di pasar swalayan.

kiwi biasanya diolah menjadi puding atau minuman yang menyegarkan. Dalam penyajian makanan secara internasional, kiwi lebih sering digunakan sebagai granis yang juga berfungsi sebagai isian makanan yang disajikan, seperti salad buah.

Lebih baik mengonsumsi kiwi saat masih segar karena kandungann gizinya belum hilang. Kiwi segar dapat dimakan langsung dengan cara dipotong atau disendok langsung. Atau bisa juga dicampur dalam sereal, yogurt, es krim, atau sorbet buah. Pada hidangan lain seperti cake, pie dan krim bavaria kiwi menambah selera makan karena warnanya yang segar.

Di daerah Eropa, kiwi sering diolah denagn mencampurkannya dalam masakan daging, unggas atau ikan. Bahkan sering juga digunakan dalam pembuatan saus dan sup.

Seperti umumnya buah-buahan, kandungan terbanyak dalam kiwi adalah air yaitu sekitar 83% dari beratnya. Kandungan lainnya yang juga banyak adalah karbohidrat (15 gr), protein (1 gr), lemak (0,4 gr), serat (3,4 gr) dan kalori (61 kkal), untuk setiap 100 gram kiwi.

Kiwi sumber vitamin C dan potasium terbaik, selain itu juga mengandung magnesium, fosfor, besi, dan vitamin A. Kiwi menghasilkan vitamin C dua kali lebih banyak dari jeruk manis dan lemon, hingga dapat dikatakan, kiwi dapat mencegah penyakit tulang bengkok.

Baca selengkapnya......

Makanan Sumber Fosfor

Pentingnya peranan mineral fosfor, menempati urutan kedua setelah kalsium dalam total kandungan tubuh.

Fosfor yang berbentuk kristal kalsium fosfat yang terdapat dalam tubuh sebanyak 80% berada dalam tulang dan gigi.
Fungsi utamanya sebagai pemberi energi dan kekuatan untuk metabolisme lemak dan pati, sebagai penunjang kesehatan gigi dan gusi, untuk sintesa DNA serta penyerapan dam pemakaian kalsium.

Kandunagn fosfor dalam makanan banyak terdapat dalam makanan yang tinggi protein, seperti ikan, ayam, daging, telur, kacang-kacangan, biji-bijian, dan serelia atau gandum. Kandungan fosfor dalam makanan olahan juga banyak seperti daging proses, roti, havermut atau bahan makanan yang mengandung bahan makanan utama pengandung fosfor seperti disebutkan diatas. Kebutuhan fosfor untuk anak-anak berfungsi untuk penunjang perkembangan disaat pertumbuhan.

kebutuhan fosfor bagi ibu hamil tentu lebih bnayak dibandingkan saat-saat tidak mengandung, karena ibu hamil membutuhkan fosfor lebih banyak untuk tulang janinnya. Jika intake kalsium kurang, janin akan mengambilnya dari sang ibu. Ini salah satu penyebab penyakit tulang keropos pada ibu, kebutuhan fosfor akan terpenuhi apabila konsumsi protein juga diperhatikan.

Baca selengkapnya......

BROKOLI UNTUK MENCEGAH STROKE

Banyak makan buah-buahan dan sayuran dapat menurunkan risiko penyakit jantung, kanker, dan banyak penyakit lainnya. Begitu juga halnya dengan brokoli, 1 khasiat lagi dari brokoli yang perlu anda ketahui adalah mencegah stroke.

Dalam studi besar pertama yang meneliti hubungan ini, tim ahli epidemiologi dari Harvad yang dipimpin oleh Kaummudi J.Joshipura, mengamati kebiasaan makan lebih dari 75.000 perempuan.

Para periset menemukan, setiap porsi harian buah dan syuran dapat mengurang insiden stroke ishemic sampai 7%. Secara garis besar, 4 di antara 5 stroke adalah ischemic, yang disebabkan oleh gumpalan darah yang menyumbat aliran darah ke otak.

Berarti perempuan yang menambahkan beberapa iris brokoli ke dalam makanannya dapat menurunkan resiko stroke sampai seperempatnya.

Sampai saat ini para ahli belum menemukan penjelasan kekuatan yang menghancurkan gumpalan darah ini. Para ahli menduga, diet tinggi hasil bumi mengurangi resiko stroke, karena jenis makanan ini cenderung rendah lemak dan kaya dengan bahan bahan yang besahabat dengan jantung, sepeti serat, folate, dan potassium. Tapi, nutrien-nutrien ini juga mempunyai keterbatasan.

Joshipura menekankan, tidak semua sayuran berkhasiat sama. Kentang dan polong-polongan misalnya, tidak memiliki penurunan resiko yang terukur. Orang-orang yang memiliki resiko terendah ternyata lebih banyak mengkonsumsi sayuran crucifer seperti brokoli, kol, dan kembang kol, ditambah sayuran berdaun hijau dan buah-buah jeruk.

Baca selengkapnya......

IKAN MAKANAN SEHAT UNTUK OTAK

Barangkali sudah sering anda mendengar cerita tentang makanan yang baik untuk otak, yaitu ikan, yang ternyata mampu mengurangi resiko terkena penyakit jantung atau bahkan mengurangi pertumbuhan kanker payudara bagi para penderitanya, dan khasiat makanan ini disebabkan oleh karena ikan banyak mengandung lemak yang berguna untuk tubuh.

Barangkali anda tidak terlalu mengenal jenis lemak seperti ini, Asam lemak Omega-3, yang ternyata juga berkhasiat untuk mencegah Depresi.

Seorang peneliti pemerintah yang telah lama meneliti tentang kebiasaan memakan ikan dari orang-orang seluruh dunia menyimpulkan bahwa makin banyak ikan yang konsumsi maka makin kecil pula mereka terkena resiko terkena Depresi. Hal ini kedengarannya seperti menyimpang jauh dari tujuan penelitian sebelumnya, tapi hasil-hasil penelitian lainnya juga menunjukkan bukti bahwa penderita depresi cenderung memiliki kadar lemak omega-3 yang rendah di dalam darahnya.

Para peliti ini sebenarnya belum sepenuhnya yakin akan hal ini, akan tetapi mereka murujuk kepada hasil penyusun lapisan lemak di dalam otak yang terdiri dari omega-3.

Barangkali akan terbetik berita yang melegakan, ikan-ikan berlemak banyak yang paling disukai orang, seperti ikan Salem & Tuna contohnya, memiliki kadar omega-3 yang tinggi. Menyantap ikan dari jenis-jenis itu diharapkan mampu memperbaiki mood seseorang.

Baca selengkapnya......

MENGATASI KAKI BERKERINGAT

Keringat yg gampang keluar memang susah di stop begitu saja. karna keringat berasal dari kelenjar keringat yg di pengaruhi oleh tingkat hormon kita. Misalnya, kalau lagi stres, kringat bakal banyak ngucur. tapi kalau kagi santai, keringat lebih sedikit keluarnya. Yang bisa kita lakukan adalah meminimalisir akibat keringat yg menimbulkan bau dan meninggalkan bekas di sepatu. Caranya, pakai saja kaus kaki yang tipis yg sewarna dgn kulit kita atau dgn sepatu gaul kita. kaos kaki ini akan menyerap keringat yg keluar. supaya tidak menimbulkan bau, kaos kaki harus langsung dicuci. jadi, minimal kita harus mempunyai 3 pasang kaos kaki, biar aman.

Baca selengkapnya......

Penyakit Gondongan (Mumps atau Parotitis)

Penyakit Gondongan (Mumps atau Parotitis) adalah suatu penyakit menular dimana sesorang terinfeksi oleh virus (Paramyxovirus) yang menyerang kelenjar ludah (kelenjar parotis) di antara telinga dan rahang sehingga menyebabkan pembengkakan pada leher bagian atas atau pipi bagian bawah.

Penyakit gondongan tersebar di seluruh dunia dan dapat timbul secara endemic atau epidemik, Gangguan ini cenderung menyerang anak-anak yang berumur 2-12 tahun. Pada orang dewasa, infeksi ini bisa menyerang testis (buah zakar), sistem saraf pusat, pankreas, prostat, payudara dan organ lainnya.

Adapun mereka yang beresiko besar untuk menderita atau tertular penyakit ini adalah mereka yang menggunakan atau mengkonsumsi obat-obatan tertentu untuk menekan hormon kelenjar tiroid dan mereka yang kekurangan zat Iodium dalam tubuh.

Penularan Penyakit Gondongan

Penyakit Gondong (Mumps atau Parotitis) penyebaran virus dapat ditularkan melalui kontak langsung, percikan ludah, bahan muntah, mungkin dengan urin. Virus dapat ditemukan dalam urin dari hari pertama sampai hari keempat belas setelah terjadi pembesaran kelenjar.

Penyakit gondongan sangat jarang ditemukan pada anak yang berumur kurang dari 2 tahun, hal tersebut karena umumnya mereka masih memiliki atau dilindungi oleh anti bodi yang baik. Seseorang yang pernah menderita penyakit gondongan, maka dia akan memiliki kekebalan seumur hidupnya.

Tanda dan Gejala Penyakit Gondongan

Tidak semua orang yang terinfeksi oleh virus Paramyxovirus mengalami keluhan, bahkan sekitar 30-40% penderita tidak menunjukkan tanda-tanda sakit (subclinical). Namun demikian mereka sama dengan penderita lainnya yang mengalami keluhan, yaitu dapat menjadi sumber penularan penyakit tersebut.

Masa tunas (masa inkubasi) penyakit Gondong sekitar 12-24 hari dengan rata-rata 17-18 hari. Adapun tanda dan gejala yang timbul setelah terinfeksi dan berkembangnya masa tunas dapat digambarkan sdebagai berikut :
Pada tahap awal (1-2 hari) penderita Gondong mengalami gejala: demam (suhu badan 38.5 – 40 derajat celcius), sakit kepala, nyeri otot, kehilangan nafsu makan, nyeri rahang bagian belakang saat mengunyah dan adakalanya disertai kaku rahang (sulit membuka mulut).
Selanjutnya terjadi pembengkakan kelenjar di bawah telinga (parotis) yang diawali dengan pembengkakan salah satu sisi kelenjar kemudian kedua kelenjar mengalami pembengkakan.
Pembengkakan biasanya berlangsung sekitar 3 hari kemudian berangsur mengempis.
Kadang terjadi pembengkakan pada kelenjar di bawah rahang (submandibula) dan kelenjar di bawah lidah (sublingual). Pada pria akil balik adalanya terjadi pembengkakan buah zakar (testis) karena penyebaran melalui aliran darah.

Diagnosis Penyakit Gondongan (Mumps atau Parotitis)

Diagnosis ditegakkan bila jelas ada gejala infeksi parotitis epidemika pada pemeirksaan fisis, termasuk keterangan adanya kontak dengan penderita penyakit gondong (Mumps atau Parotitis) 2-3 minggu sebelumnya. Selain itu adalah dengan tindakan pemeriksaan hasil laboratorium air kencing (urin) dan darah.

Pemeriksaan Laboratorium

Disamping leucopenia dengan limfosiotsis relative, didapatkan pula kenaikan kadar amylase dengan serum yang mencapai puncaknya setelah satu minggu dan kemudian menjadi normal kembali dalam dua minggu.

Jika penderita tidak menampakkan pembengkakan kelenjar dibawah telinga, namun tanda dan gejala lainnya mengarah ke penyakit gondongan sehingga meragukan diagnosa. Dokter akan memberikan order untuk dilakukannya pemeriksaan lebih lanjut seperti serum darah. Sekurang-kurang ada 3 uji serum (serologic) untuk membuktikan spesifik mumps antibodies: Complement fixation antibodies (CF), Hemagglutination inhibitor antibodies (HI), Virus neutralizing antibodies (NT).

Komplikasi Akibat Penyakit Gondongan

Hampir semua anak yang menderita gondongan akan pulih total tanpa penyulit, tetapi kadang gejalanya kembali memburuk setelah sekitar 2 minggu. Keadaan seperti ini dapat menimbulkan komplikasi, dimana virus dapat menyerang organ selain kelenjar liur. Hal tersebut mungkin terjadi terutama jika infeksi terjadi setelah masa pubertas.

Dibawah ini komplikasi yang dapat terjadi akibat penanganan atau pengobatan yang kurang dini :
Orkitis ; peradangan pada salah satu atau kedua testis. Setelah sembuh, testis yang terkena mungkin akan menciut. Jarang terjadi kerusakan testis yang permanen sehingga terjadi kemandulan.

Ovoritis : peradangan pada salah satu atau kedua indung telus. Timbul nyeri perut yang ringan dan jarang menyebabkan kemandulan.

Ensefalitis atau meningitis : peradangan otak atau selaput otak. Gejalanya berupa sakit kepala, kaku kuduk, mengantuk, koma atau kejang. 5-10% penderita mengalami meningitis dan kebanyakan akan sembuh total. 1 diantara 400-6.000 penderita yang mengalami enserfalitis cenderung mengalami kerusakan otak atau saraf yang permanen, seperti ketulian atau kelumpuhan otot wajah.

Pankreatitis : peradangan pankreas, bisa terjadi pada akhir minggu pertama. Penderita merasakan mual dan muntah disertai nyeri perut. Gejala ini akan menghilang dalam waktu 1 minggu dan penderita akan sembuh total.

Peradangan ginjal bisa menyebabkan penderita mengeluarkan air kemih yang kental dalam jumlah yang banyak

Peradangan sendi bisa menyebabkan nyeri pada satu atau beberapa sendi.

Pengobatan Penyakit Gondongan

Pengobatan ditujukan untuk mengurangi keluhan (simptomatis) dan istirahat selama penderita panas dan kelenjar (parotis) membengkak. Dapat digunakan obat pereda panas dan nyeri (antipiretik dan analgesik) misalnya Parasetamol dan sejenisnya, Aspirin tidak boleh diberikan kepada anak-anak karena memiliki resiko terjadinya sindroma Reye (Pengaruh aspirin pada anak-anak).

Pada penderita yang mengalami pembengkakan testis, sebaiknya penderita menjalani istirahat tirah baring ditempat tidur. Rasa nyeri dapat dikurangi dengan melakukan kompres Es pada area testis yang membengkak tersebut. Sedangkan penderita yang mengalami serangan virus apada organ pancreas (pankreatitis), dimana menimbulkan gejala mual dan muntah sebaiknya diberikan cairan melalui infus.

Pemberian kortikosteroid selama 2-4 hari dan 20 ml convalescent gammaglobulin diperkirakan dapat mencegah terjadinya orkitis. Terhadap virus itu sendiri tidak dapat dipengaruhi oleh anti mikroba, sehingga Pengobatan hanya berorientasi untuk menghilangkan gejala sampai penderita kembali baik dengan sendirinya. 

Penyakit gondongan sebenarnya tergolong dalam "self limiting disease" (penyakit yg sembuh sendiri tanpa diobati). Penderita penyakit gondongan sebaiknya menghindarkan makanan atau minuman yang sifatnya asam supaya nyeri tidak bertambah parah, diberikan diet makanan cair dan lunak.

Jika pada jaman dahulu penderita gondongan diberikan blau (warna biru untuk mencuci pakaian), sebenarnya itu secara klinis tidak ada hubungannya. Kemungkinan besar hanya agar anak yang terkena penyakit Gondongan ini malu jika main keluar dengan wajah belepotan blau, sehingga harapannya anak tersebut istirahat dirumah yang cukup untuk membantu proses kesembuhan.

Pencegahan Penyakit Gondongan (Mumps/Parotitis)

Pemberian vaksinasi gondongan merupakan bagian dari imunisasi rutin pada masa kanak-kanak, yaitu imunisasi MMR (mumps, morbili, rubela) yang diberikan melalui injeksi pada usia 15 bulan.

Imunisasi MMR dapat juga diberikan kepada remaja dan orang dewasa yang belum menderita Gondong. Pemberian imunisasi ini tidak menimbulkan efek apanas atau gejala lainnya. Cukup mengkonsumsi makanan yang mengandung kadar Iodium, dapat mengurangi resiko terkena serangan penyakit gondongan.

Baca selengkapnya......

PENYAKIT KAKI GAJAH (Filariasis atau Elephantiasis)

Penyakit Kaki Gajah (Filariasis atau Elephantiasis) adalah golongan penyakit menular yang disebabkan oleh cacing Filaria yang ditularkan melalui berbagai jenis nyamuk. Setelah tergigit nyamuk, parasit (larva) akan menjalar dan ketika sampai pada jaringan sistem lympa maka berkembanglah menjadi penyakit tersebut.

Penyakit ini bersifat menahun (kronis) dan bila tidak mendapatkan pengobatan, dapat menimbulkan cacat menetap berupa pembesaran kaki, lengan dan alat kelamin baik perempuan maupun laki-laki. Penyakit Kaki Gajah bukanlah penyakit yang mematikan, namun demikian bagi penderita mungkin menjadi sesuatu yang dirasakan memalukan bahkan dapat mengganggu aktifitas sehari-hari.

Penyakit Kaki Gajah umumnya banyak terdapat pada wilayah tropis. Menurut info dari WHO, urutan negara yang terdapat penderita mengalami penyakit kaki gajah adalah Asia Selatan (India dan Bangladesh), Afrika, Pasifik dan Amerika. Belakangan banyak pula terjadi di negara Thailan dan Indonesia (Asia Tenggara).

Penularan Penyakit Kaki Gajah

Penyakit ini ditularkan melalui nyamuk yang menghisap darah seseorang yang telah tertular sebelumnya. Darah yang terinfeksi dan mengandung larva dan akan ditularkan ke orang lain pada saat nyamuk yang terinfeksi menggigit atau menghisap darah orang tersebut.

Tidak seperti Malaria dan Demam berdarah, Filariasis dapat ditularkan oleh 23 spesies nyamuk dari genus Anopheles, Culex, Mansonia, Aedes & Armigeres. Karena inilah, Filariasis dapat menular dengan sangat cepat.

Tanda dan Gejala Penyakit Kaki Gajah

Seseorang yang terinfeksi penyakit kaki gajah umumnya terjadi pada usia kanak-kanak, dimana dalam waktu yang cukup lama (bertahun-tahun) mulai dirasakan perkembangannya.


Adapun gejala akut yang dapat terjadi antara lain :
Demam berulang-ulang selama 3-5 hari, demam dapat hilang bila istirahat dan muncul lagi setelah bekerja berat

Pembengkakan kelenjar getah bening (tanpa ada luka) didaerah lipatan paha, ketiak (lymphadenitis) yang tampak kemerahan, panas dan sakit

Radang saluran kelenjar getah bening yang terasa panas dan sakit yang menjalar dari pangkal kaki atau pangkal lengan kearah ujung (retrograde lymphangitis)

Filarial abses akibat seringnya menderita pembengkakan kelenjar getah bening, dapat pecah dan mengeluarkan nanah serta darah

Pembesaran tungkai, lengan, buah dada, buah zakar yang terlihat agak kemerahan dan terasa panas (early lymphodema)

Sedangkan gejala kronis dari penyakit kaki gajah yaitu berupa pembesaran yang menetap (elephantiasis) pada tungkai, lengan, buah dada, buah zakar (elephantiasis skroti).

Pemeriksaan Diagnostik Penyakit Kaki Gajah

Penyakit kaki gajah ini umumnya terdeteksi melalui pemeriksaan mikroskopis darah, Sampai saat ini hal tersebut masih dirasakan sulit dilakukan karena microfilaria hanya muncul dan menampilkan diri dalam darah pada waktu malam hari selama beberapa jam saja (nocturnal periodicity).

Selain itu, berbagai methode pemeriksaan juga dilakukan untuk mendiagnosa penyakit kaki gajah. Diantaranya ialah dengan system yang dikenal sebagai Penjaringan membran, Metode konsentrasi Knott dan Teknik pengendapan.

Metode pemeriksaan yang lebih mendekati kearah diagnosa dan diakui oleh pihak WHO adalah dengan jalan pemeriksaan sistem "Tes kartu", Hal ini sangatlah sederhana dan peka untuk mendeteksi penyebaran parasit (larva). Yaitu dengan cara mengambil sample darah sistem tusukan jari droplets diwaktu kapanpun, tidak harus dimalam hari.

Penanganan dan Pengobatan Penyakit Kaki Gajah

Tujuan utama dalam penanganan dini terhadap penderita penyakit kaki gajah adalah membasmi parasit atau larva yang berkembang dalam tubuh penderita, sehingga tingkat penularan dapat ditekan dan dikurangi.

Dietilkarbamasin {diethylcarbamazine (DEC)} adalah satu-satunya obat filariasis yang ampuh baik untuk filariasis bancrofti maupun malayi, bersifat makrofilarisidal dan mikrofilarisidal. Obat ini tergolong murah, aman dan tidak ada resistensi obat. Penderita yang mendapatkan terapi obat ini mungkin akan memberikan reaksi samping sistemik dan lokal yang bersifat sementara dan mudah diatasi dengan obat simtomatik.

Dietilkarbamasin tidak dapat dipakai untuk khemoprofilaksis. Pengobatan diberikan oral sesudah makan malam, diserap cepat, mencapai konsentrasi puncak dalam darah dalam 3 jam, dan diekskresi melalui air kemih. Dietilkarbamasin tidak diberikanpada anak berumur kurang dari 2 tahun, ibu hamil/menyusui, dan penderita sakit berat atau
dalam keadaan lemah.

Namun pada kasus penyakit kaki gajah yang cukup parah (sudah membesar) karena tidak terdeteksi dini, selain pemberian obat-obatan tentunya memerlukan langkah lanjutan seperti tindakan operasi.

Pencegahan Penyakit Kaki Gajah

Bagi penderita penyakit gajah diharapkan kesadarannya untuk memeriksakan kedokter dan mendapatkan penanganan obat-obtan sehingga tidak menyebarkan penularan kepada masyarakat lainnya. Untuk itulah perlu adanya pendidikan dan pengenalan penyakit kepada penderita dan warga sekitarnya.

Pemberantasan nyamuk diwilayah masing-masing sangatlah penting untuk memutus mata rantai penularan penyakit ini. Menjaga kebersihan lingkungan merupakan hal terpenting untuk mencegah terjadinya perkembangan nyamuk diwilayah tersebut.

Baca selengkapnya......

KESURUPAN BELUM TENTU GARA-GARA SETAN

ketika seorang menjerit jerit, meronta, histeris dan mengeluarkan kata kata yg engak di mengerti, seringkali dianggap bahwa dia sedang kesurupan / kerasukan setan. terlepas dari anggapan mistisnya, sebenarnya ada penjelasan ilmiah dari perilaku yg sering diartikan kesurupan itu. secara sains, perilaku ini disebut trance. menurut biologyonline.org, trance terjadi ketika gerakan kita menjadi tak bisa dikendalikan dan kita gak sadar lingkungan sekeliling. T.K.Oesterrich, ilmuan  yg pertamakali menjelaskan istilah trance pada tahun 1892 menyatakan trance adalah keadaan individu kehilangan identitas disertai perubahan suara, kepribadian, penampilan yg dilakukan tanpa sadar. Dalam kasus kesurupan yg terjadi, trance disertai perilaku histeris.

APA YANG TERJADI DALAM OTAK KITA SAAT SEDANG TERJADI TRANCE ?

Otak kita mempunyai 3 area yg dihubungkan oleh sel-sel syaraf. Bagian pertama yg mengatur aktifitas fisik berkembang sejak masih bayi. Setelah berusia 6 bulan, muncul level ke 2 otak yg mengatur perasaan dan emosi. Lalu timbul bagian otak yg ketigayg mengatur cara berfikir. kalayu dalam keadaan trance, bagian otak yg berfungsi hanya emosi dan aktifitas fisik. cara berfikir kita ga ikut ambil baguan. jadi, kita bertindak tanpa berikir.

KENAPA ADA YANG BISA TERKENA TRANCE ?

Trance gak hanya terjadi dalam fenomena yg disebut kesurupan. ketika dugem dan musik yg diputer enak banget, kita bisa trance alias nge-dance dasyat tanpa kita sadari. Intinya, kalau pikiran kita kosong lalu terfokus pada sesustu kita bisa terkena trance.

KENAPA KESURUPAN BISA MENYERANG BANYAK ORANG ?

kalau ini fenomenanya disebut collective hysteria. ini biasanya bermula dari orang yang bersikap histeris (teriak, memukul, menendang) di depan orang lain dan akhirnya 'menularkan' perilaku itu ke orang lain. Fenomena ini gak hanya terjadi di kesurupan masal. ketika seseorang memukuli pencopetlalu di ikuti orang lain.

GIMANA SUPAYA KITA GAK IKUT-IKUTAN KESURUPAN ?

Jangan kita terlalu stres menghadapi suatu masalah. Carilah cara buat rileks dan gak usah malu curhat. Memendam masalah membuat kita makin tegang. Dan kalau ada teman kesurupan, jangan 'tergoda' buat ikutan !!

Baca selengkapnya......

BUMI

Ternyata 75% permukaan bumi diselimuti oleh air dan 97% air di seluruh bumi ini ada di laut. tapi dari jumlah yg sebanyak ini, cuma 3% yg bisa di jadikan air minum. Dan.......... lebih mengejutkan lagi kalau 75% air segar dan murni ternyata malah membeku di kutub. Masa kalau kekurangan air murni harus pergi ke kutub ?????????????????????

Baca selengkapnya......

SUSU KAMBING

Ditahun ini penjualan produk keju, susu, yoghurt, dan mentega dari susu kambing di inggris meningkat pesat. katanya, produk susu ini punya rasa yg lebih segar dengan kandungan nutrisi sedikit lebih rendah dibanding susu sapi.

Baca selengkapnya......

EPILEPSI

Menggunakan obat-obatan buat mencegah dan menghentikan epilepsisearang sudah bisa dilakukan. Penelitian yg sudah dilakukan oleh tim dari Frech Institute of Neurobiology menemukan kalau ternyata serangan epilepsi disebabkan oleh sinyal zat kimiawi di otak yg bernama GABA. Zat GABA ini pada awalnya, sih, bisa memicu sel syaraf untuk bikin getaran gelombang listrik yg bisa menyerang otak. Dan, akhirnya sel syaraf di otak ini dapat terkondisikan untuk mengalami epilepsi permanen. Nah, biar hal ini ga terjadi, makanya dikembangkan obat buat mencegah GABA.

Baca selengkapnya......

MATAHARI

Matahari punya sinar UVA (Ultra Violet Alpha) yang membuat kulit keriputb dan sinar UVB (Ultra Violet Beta) penyebeb kulit terbakar. Biar kita tetap bisa aman berpanas-panas ria, ayo ikut tips ini :

• Gunakan sunscreen (krim pelindung matahari) dgn takaran yg tepat. Untuk seluruh tubuh, gunakan 4 sendk makan sunscreen, sedangkan untuk wajah, 2 sendok.
• unuk memilih sunscreen, kalian SPF (Sun Protection Factor) dengan 10. Jika kalian menggunakan sunscreen SPF 15, berarti kamu bisa terekspos matahari 150 menit sebelum kulitmu terbakar.
• Beberapa bahan dasar sunscreen butuh waktu untuk waktu berinteraksi dengan kulit terkepos matahari. Pakailah sunscreen 30 menit sebelum kamu keluar rumah.
• Kalau kamu berolahraga atau berenang, gunakan sunscreen setiap jam. Sementara, bila kamu tidak melakukan kegiatan aktif saat terekspos sinar matahari, pakai tiap 12 jam.

Baca selengkapnya......

ASAL USUL FRIENDSTER

friendster adalah situs pertemanan atau society site dimana kita dapat berkomunikasi dgn temen lama kita (jika sm2 terdaftar dan diketahui Email adau namenya) dan juga bisa untuk mencari temen baru ...
Friendster diciptakan oleh seorang proggramer komputer bernama Jonathan Abrams
Friendster ditemukan Jonathan Abrams pada tahun 2002 di Mountain views , California

Markas friendster di Mountain View, CA, US

kalau tertarik bisa daftar DI SINI

Baca selengkapnya......

BLOG BANYAK PENGUNJUNG

Blog anda sepi? tidak ada pengunjung, ada beberapa tips dari saya yang mungkin bisa bermanfaat:
1. Isi dengan konten menarik yang banyak di cari orang, seperti hemat BBM, Tutorial, Tips, Resep Masak, Review, Tempat Wisata, Isu Terkini, dll. Disini pentingnya Blogger selalu membaca dan mengikuti perkembangan.
2. Isi komentar di blog orang lain, blogwalking dan meninggalkan jejak adalah salah satu cara yang jitu. Isi komentar pada posting blog yang lumayan terkenal, cantumkan URL blog anda pada kolom URL, jangan mencantumkan URL anda pada kolom komentar karena akan disangka spam atau iklan. Jangan hanya ingin dikomentari, tapi anda tidak mau komentar disitus orang, egois itu namanya :D. Bukan sembarang komentar, kasih komentar yang menarik pambaca untuk mengunjungi blog Anda, bukannya Pertamax!!, Keduax!!, dst.
3. Publikasikan blog Anda di Social Networking seperti Friendster, Facebook, Hi5, dll. Publikasikan juga pada social bookmarking seperti technocrati, delicious, startaid, dll.
4. Pajang alamat blog Anda di status YM Anda, dan pasang permalinks post terakhir. Pajang juga di kartu nama, kop surat, pelat nomer kendaraan, kaca belakang mobil, helem, pakai kaos yang ada alamat blognya juga.
5. SEO = Ini adalah hal yang sangat bermanfaat dan hasilnya dapat diperoleh dengan anda bekerja pasif mirip pasive income gitu  

Ya segitu kali.. Ada yang mau nambahin ?

Baca selengkapnya......

TIPS NGE-BLOG LAKU

Dalam blogging, gue menganggap pembaca adalah raja. Jadi kepuasan pembaca itulah yang diutamakan.  

Nama Singkat dan Keren
Kalo mau buat blog, usahain alamatnya huruf semua. Jadi lebih gampang di ketik. Terus juga usahain jangan pake tanda '-' ato tanda yang macem-macem, nyusahin waktu diketik. Plih yang simple aja .
Kalo buat nama, usahain namanya yang keren ato unik. Soalnya jenis nama blog yang gue sebutkin tadi punya kemungkinan lebih banyak di klik saat orang melakukan blogwalking ke blog yang me-link blog kita. Nggak ngerti? Misalnya gini, gue lagi blog walking ke blog yang me-link blog kalian, terus di blogrollnya ada nama blog kalian, judul blog 'Bani Biasa Go!' memiliki kemungkinan lebih banyak diklik daripada 'Bani' saja.

Template Keren tapi Ringan
Emang agak susah sih kalo pilih2 template. Usahain templatenya keren tapi simpel. Dalam arti nggak banyak gambar yang memiliki bobot yang besar. Terus juga kalo bisa template tuh lain daripada yang lain (kalo bisa bikin template sendiri mending bikin sendiri ) biar gampang diinget.

Widget Seperlunya
Widget memang asik buat ngeramein, tapi bisa juga buat ngelambatin. Jadi mending pasang widget seperlunya aja. Misalnya yang biasanya banyak dipasang:
-Shoutbox
-Blogroll
Yang lainnya juga bisa dipasang tapi jangan banyak-banyak. Kalo bisa sih widget yang berupa tulisan kayak Recent Post, Recent Comments, blogroll dan Top Posts mending disatuin pake Tab Widget biar nggak berkepanjangan.

Posting Yang Enak
Kalo posting, sebaiknya bahasanya yang familiar dengan pembaca yang kita inginkan, misal kalo blog kita ditujukan buat umum, jadi bahasanya mending resmi. Kalo buat pribadi, ya bahasa gaul ajah 'gue 'n elu' .
Buat posting yang panjang, bisa pake 'read more'. Tapi jangan pake 'read more' yang buka halaman baru, mending pake 'read more' yang kayak di blog gue. Satu lagi, kalo buat posting mending pake emoticon, biar pembaca ga jenuh, tapi jgn terlalu banyak juga.

Jangan Pelit Komentar
Kalo nge-blog jangan pelit komentar ke orang. Jangan tunggu blog kita dikomentari, langsung aja kasih komentar ke temen2 sebanyak-banyaknya, soalnya blogger itu seneng kalo postingnya dikomentari. Terus kalo blog kita dikomentari negatif, jangan langsung balas negatif juga, ingat pembaca adalah raja.

Logo
Yah, buat logo yang simpel2 aja, sekalian buat banner.

Blogwalking
Blogwalking juga perlu dalam per-bloggingan. Kalo perlu, bisa aja kita buat daftar blog yang kita suka dan secara berkala kita komentari terus kalo ada posting baru. Tapi jangan lupa dibalas kalo ada yg blogwalking ke blog kita.  

Tukeran Link
Yang ini ampuh banget, sekalian tingkatin pagerank.

Up to Death, eh Date
Kalo buat posting jangan terlalu lama. Tapi jangan terlalu cepet juga, misalnya dalam sehari lima posting, kan jadinya nggak semuanya kebaca.

Udah ah, semoga berguna.

Baca selengkapnya......

KEGUNAAN BLOG

assalamualaikum wr.wb.

Halo kawan ...

apa kalian inain memberi tau pengetahuan anda kepada orang lain ?? , atau ingin menceritakan pengalaman kalian kepada orang lain ??

kalau kalian ingin ,, buatlah blog .

ini dia kegunaan blog :

1.    Blog sebagai strategi marketing – blog eksternal digunakan sebagai marketing channel dan PR. Sedangkan blog internal digunakan untuk manajemen proyek dan knowledge sharing. Blog memang (for the time being) tidak akan menggantikan channel tradisional seperti TV, Koran, Print Ad, dll akan tetapi blog melengkapi channel-channel tersebut. Pertimbangkan blog sebagai metode yang cost-efficient untuk melengkapi channel tersebut, walau belum tentu effective menghasilkan revenue secara langsung.2.    Thought leadership – pada intinya adalah seorang leader yang cerdas dan pandai tentunya ingin dan mampu untuk berbagi melalui blog.3.    Community building – dalam tulisan saya sebelumnya sudah disebutkan mengenai pentingnya community building. Nah blog memungkinkan perusahaan untuk secara kontinu berdiskusi dengan konsumen mengenai fitur dan fungsionalitas dari suatu produk.
4.    Customer relations – Nampaknya akan sangat mengasyikkan jika hotline kita juga online di blog untuk menanggapi pertanyaan dari konsumen bukan? Hal ini yang dilakukan oleh QuickBooks Online.
5.    Status alerts – Blog dapat digunakan sebagai “real time” status mengenai layanan web kita. Just in case misalnya ada downtime pada layanan tersebut dan kita ingin secara periodik memberitahukan secara spesifik progress perbaikannya misalnya.
6.    Conferences & events – banyak event dan konferensi diumumkan, diinformasikan dan juga ditutup (misalnya dengan menyebarkan materi / komentar / hasil) melalui blog. Baik yang permanen, maupun hanya sementara (misalnya event nya hanya sementara saja – time limited blog).
7.     Advocacy – Blog dapat digunakan oleh LSM dengan budget yang relatif terbatas untuk “menyuarakan” aspirasi yang ingin diperjuangkan. Baik perlindungan anak, HIV-AIDS, kanker, dll. Termasuk di dalamnya adalah testimoni dari simpatisan yang notabene lebih di dengarkan daripada slogan marketing secara umum.
8.     Adjunct to PR – Dalam buku “The Fall of Advertising and the Rise of PR” dijelaskan pentingnya PR di era sekarang. Tapi saat saya berdiskusi dengan salah satu konsultan PR kita Blog pun menjadi sorotan di dunia PR. Hal ini karena PR mengerti benar peranan penting blog di masa datang. Debbie dalam buku ini juga mengambil contoh bagaimana Google menggunakan blog sebagai alat kampanye PR mereka. Blog memberikan versi informal (sering juga disebut : backstory) dari sebuah pengumuman resmi corporate.
9.    Branding – Blog sendiri bisa menjadi suatu “brand” yang menjadi pelengkap brand utama perusahaan kita. Misalnya kita memiliki blog yang sangat terkenal, sehingga bisa ikut “mengerek” ketenaran produk kita.
10.    E-Commerce - Blog kita dapat mengarahkan konsumen untuk membeli produk tertentu secara online. Menurut perusahaan online market research comScore Networks seorang pembaca blog 30% lebih mungkin membeli produk / jasa secara online. Konsumen juga memiliki kecenderungan belanja 6% lebih tinggi apabila dia mengunjungi blog.
11.   Customer evangelist - Banyak konsumen yang sedemikian “attached” dengan brand kita sehingga bersedia untuk mengulas produk melalui blog mereka, for free! Beberapa konsumen (misalnya konsumen Palm Treo, Starbucks, dll) bahkan memiliki blog yang sedemikian terkenalnya diantara pengguna lainnya. Ada pula perusahaan yang menyediakan tempat bagi konsumen loyal mereka untuk mengekspresikan loyalitas mereka. Saya rasa pengembangannya tentu saja “word of mouth” yang tercipta dari blog ini.
12.   Viral marketing - Blog dapat digunakan sebagai media dalam kita menciptakan “buzz marketing“. Misalnya kita menciptakan kontes dalam blog kita yang sedemikian hebohnya sehingga banyak sekali orang yang kemudian membicarakannya. Membicarakannya = free awareness = free trial buying = free loyal consumer

sekian 

wassalam

Baca selengkapnya......

SEJARAH BLOG

Blog pertama kemungkinan besar adalah halaman What’s New pada browser Mosaic yang dibuat oleh Marc Andersen pada tahun 1993. Kalau kita masih ingat, Mosaic adalah browser pertama sebelum adanya Internet Explorer bahkan sebelum Nestcape. Kemudian pada Januari 1994 Justin Hall memulai website pribadinya Justin’s Home Page yang kemudian berubah menjadi Links from the Underground yang mungkin dapat disebut sebagai Blog pertama seperti yang kita kenal sekarang.

Hingga pada tahun 1998, jumlah Blog yang ada diluar sana belumlah seberapa. Hal ini disebabkan karena saat itu diperlukan keahlian dan pengetahuan khusus tentang pembuatan website, HTML, dan web hosting untuk membuat Blog, sehingga hanya mereka yang berkecimpung di bidang Internet, System Administrator atau Web Designer yang kemudian pada waktu luangnya menciptakan Blog-Blog mereka sendiri.

Pada Agustus 1999 sebuah perusahaan Silicon Valley bernama Pyra Lab meluncurkan layanan Blogger.com yang memungkinkan siapapun dengan pengetahuan dasar tentang HTML dapat menciptakan Blog-nya sendiri secara online dan gratis. Walaupun sebelum itu (Juli 1999) layanan membuat Blog online dan gratis yaitu Pitas telah ada dan telah membuat Blogger bertambah hingga ratusan, tapi jumlah Blog tidak pernah bertambah banyak begitu rupa sehingga Blogger.com muncul di dunia per-blog-an. Blogger.com sendiri saat ini telah memiliki hingga 100.000 Blogger yang menggunakan layanan mereka dengan pertumbuhan jumlah sekitar 20% per bulan. Blogger.com dan Pitas tentu tidak sendirian, layanan pembuat blog online diberikan pula oleh Grouksoup, Edit this Page dan juga Velocinews.

Sejak saat itu Blog kian hari kian bertambah hingga makin sulit untuk mengikutinya. Eatonweb Portal adalah salah satu daftar Blog terlengkap yang kini ada diantara daftar Blog lainnya. Ribuan Blog kemudian bermunculan dan masing-masing memilih topik bahasannya sendiri, dimulai dari bagaimana menjadi orang tua yang baik, hobi menonton film, topik politik, kesehatan, sex, olahraga, buku komik dan macam-macam lagi. Bahkan Blogger ada Blog tentang barang-barang aneh yang dijual di situs lelang Ebay yang bernama Who Would By That?. Cameron Barret menulis pada Blog-nya essay berjudul Anatomy of a Weblog yang menerangkan tema dari Blog. “Blog seringkali sangat terfokus pada sebuah subjek unik yaitu sebuah topik dasar dan/atau sebuah konsep yang menyatukan tema-tema dalam Blog tersebut.” Secara sederhana topik sebuah Blog adalah daerah kekuasan si Blogger-nya tanpa ada editor atau boss yang ikut campur, tema segila apapun biasanya dapat kita temukan sejalan dengan makin bermunculannya Blog di Internet. Dan ya, ide itu telah terpikirkan, Blogger bahkan sekarang telah membuat Blog dari Blog, dan bahkan Blog dari Blog dari Blog.

Dari sedemikian banyak Blog yang ada, Blog-Blog yang menetapkan standar dari Blog dan terkenal sehingga memiliki penggemarnya sendiri diantaranya adalah Blog milik Jorn Barger, Robot Wisdom yang disebut-sebut merupakan Blog terbesar dan paling berguna dimana dia setiap harinya menyodorkan sekian banyak link yang dibentuk dari ketertarikannya pada seni dan teknologi. Camworld adalah Blog populer milik Cameron Barret seorang Desainer Interaktif dimana dia mengkatagorikan topik-topik Blog-nya pada katagori, Random Thoughts, Web Design dan New Media. Camworld dapat disebut sebagai Blog klasik dalam arti Blog tersebut mengandung dosis tepat dari karakter dan opini pribadi dicampur dengan keselektifan pemilihan link-nya.

Blog terkenal lainnya diantaranya, “Obscure Store”http://www.obscurestore.com/ milik Jim Romenesko yang menyediakan link bertemakan berita dan gosip serta hal-hal kecil yang sedikit mengarah pada underground movement, Lawrence Lee juga setiap hari mengupdate Blog-nya, Tomalak’s Realm dengan link-link pada berita tentang Web Design dan Net Business. Memepool dengan pilihan koleksi link-nya yang unik disertai analisis cerdas juga digemari sebagai Blog yang istimewa. Kottke.org merupakan Blog menarik milik Jason Kottke seorang Web Designer yang tinggal di San Francisco, di Blog-nya dia menulis bahwa Blog-nya tersebut adalah caranya mengisi waktu luang untuk menyusun kembali tulisan-tulisan, desain-desain dan critical skill-nya. Tak lupa juga Blog milik Dave Winer, Scripting News, salah satu Blog pertama yang banyak memberikan link tentang pemrograman.

Blogger
Siapa sih para Blogger di Internet ini? Rebecca Blood pada Blog-nya Rebecca’s Pocket mengatakan bahwa para Blogger mulanya adalah mereka yang telah mengajarkan diri mereka sendiri HTML karena mereka menyenanginya, atau mereka yang setelah seharian bekerja di kantor dot.com mereka, dan kemudian menyisakan waktu luang beberapa jam setiap harinya untuk melakukan web surfing dan memasang hasilnya pada Blog mereka. Mereka adalah apa yang ia sebut orang-orang yang antusias pada web. “These were web enthusiast.” tulisnya. Evan Williams, pendiri Blogger.com berpendapat, “Mayoritas Blogger adalah anak-anak muda atau mahasiswa. Dan banyak diantara mereka yang menggunakannya untuk berkomunikasi dengan teman-temannya.”.

Setiap orang tentu saja dapat membuat Blog-nya masing-masing, tapi seperti yang dikatakan Evan, Blogger saat ini kebanyakan terdiri dari para penulis diary muda yang dinamis, offbeat dan punya opini untuk segala hal. Dalam kata lain mereka adalah generasi yang tidak takut berpendapat dan mengungkapkan pendapat mereka.

Lalu apa gunanya membuat Blog? Apa yang mungkin didapatkan oleh seorang Blogger dalam usaha mengurus Blognya? Rabecca Blood menulis bahwa setelah ia membuat Blog-nya ada dua efek samping yang terjadi yang tidak ia perkirakan sebelumnya. Pertama ia menemukan kembali minatnya semenjak ia mulai membuat Blog. Dan hal kedua yang lebih penting, ia mulai lebih menghargai cara pandangnya sendiri.

Ketika setiap harinya ia mengupdate Blog-nya ia mulai mempertimbangkan opini dan ide-idenya dengan lebih hati-hati dan ia mulai merasakan bahwa perspektifnya adalah unik dan penting untuk disuarakan.

Ketika seorang blogger menuliskan apa yang ada di pikirannya, maka ia akan sering berkonfrontasi dengan pikiran-pikiran dan opininya sendiri. Menulis Blog, atau Blogging, setiap hari akan membuat Blogger menjadi penulis yang lebih percaya diri. Dengan terbiasa mengekspresikan pikirannya pada Blog-nya, seorang Blogger dapat dengan lebih baik mengartikulasikan opininya. Blog bahkan dapat menjadi semacam terapi jiwa.

Tentu saja tidak semua orang adalah seorang Natural-Born Blogger dan dapat memproduksi Blog yang menarik. Di luar sana ada banyak Blogger yang merasa perlu mendokumentasikan diri setiap kali ia bersin, atau anak-anak muda yang menuliskan “Saya bosan” atau “School Sucks!” setiap tiga jam sekali. Amy Jo Kim seorang konsultan dan pengarang buku “Community Building on the Web: Secret Strategies for Succesful Online Communities”, menulis bahwa diperlukan beberapa syarat dasar khusus untuk menjadi seorang Blogger, yaitu kemampuan untuk mengekspresikan diri, keinginan untuk berkomunikasi dengan orang banyak dan minat pribadi pada “keterusterangan”.

Blog dengan caranya sendiri sepertinya membuat hidup, pikiran, opini dan kegiatan Bloggernya lebih mempunyai tujuan dan lebih teratur.

Komunitas Blog dan Budaya Digital
Sejalan dengan kepribadian sebuah Blog, si Blogger atau editor dari sebuah Blog biasanya menerima pula kontribusi-kontribusi link unik dari para penikmat Blog-nya. Beberapa website Blog juga menerima feedback terhadap opini dan komentar dari link suatu artikel atau suatu isu yang dimuat. Blog karenanya pula bersifat interaktif dan membentuk komunitas-komunitas para Blogger yang saling me-link-kan Blog mereka satu sama lain.

Para Blogger diwakili oleh Blog mereka mengekspresikan persahabatan, permusuhan dan seringkali melakukan perdebatan yang mereka muat dalam Blog mereka masing-masing yang kemudian mereka link-an pada opini awal yang mereka komentari. Sebuah percakapan dapat berkembang antara 3 hingga 4 Blog sekaligus sambil merujuk pada jawaban mereka di Blog lain. Kelompok pemujaan pada pribadi Blog tertentu bermunculan, beberapa nama Blogger muncul dan muncul kembali pada update harian Blog seseorang yang diidolakannya, atau nama tersebut muncul pada daftar Blog lainnya yang Blogger itu ikuti.

Blog adalah budaya digital tersendiri dan komunitas elektroniknya bertebaran di internet dan dengan sedemikian banyak Blog di Internet yang selalu mencari website-website yang menarik maka Blog menjadi unik. Seperti yang dituliskan Cameron Barret bahwa Blog saat ini adalah indikator akurat tentang apa yang sedang terjadi di Internet dan di dalam komunitas web. “Blog adalah simbol dari apa yang hebat tentang Internet.” tulisnya.

Keinteraktifan adalah hal lain yang didapatkan dari Blog. Internet bukan saja memungkinkan para Blogger memberikan opini dan komentar mereka tentang suatu isu, tapi juga memungkinkan para pembaca Blog menuliskan opininya pula tentang opini yang ia baca. Pro, kontra, link, tambahan informasi, fakta baru, semuanya kemudian terkandung dalam satu situs Blog besar. Jon Katz dalam tulisannya di Slashdot, Here Come The Weblog, May 1999, menggambarkan Blog sebagai rangkaian evolusi menuju “New Media”. Blog berhasil mendemostrasikan banyak hal tentang budaya interaktif yang disukai orang, terutama anak-anak muda, tulisnya.

Salah satu Blog yang terkenal keinteraktifannya adalah Slashdot yang terkenal dengan semboyannya “News for Nerds. Stuff that Matters” yang dikelola oleh beberapa moderator. Di Slashdot satu opini menghasilkan sekian banyak lagi komentar pro atau kontra yang didukung dengan link yang mereka kontribusikan.

Salah satu Community Blog yang perlu dikunjungi pula adalah MetaFilter. Jika banyak Blog lebih bersifat personal, dikendalikan dan ditulis oleh satu orang, atau mencerminkan pribadi satu seseorang, maka katagori Community Blog, seperti MetaFilter hidup dari kontribusi banyak orang dimana setiap harinya para blogger ini sama-sama mengisi MetaFilter dengan link-link mereka dimana mereka menuliskan komentar-komentar mereka pula di dalamnya. Saat ini ada 13511 anggota aktif di MetaFilter, dimana setiap link yang didonasikan ke MetaFilter tentu saja kemudian bisa dikomentari oleh blogger lainnya lagi. Interaksi adalah salah satu daya tarik kuat dari Blog.

Keinteraktifan Blog adalah salah satu faktor yang menunjang kepopulerannya. Media konvensional yang bersifat satu arah berubah bentuk menjadi tempat dimana suara semua orang mendapat tempat, walau belum tentu berharga. Blog memiliki kebalikan struktur dari media konvensional yang bersifat top-down, membosankan dan arogan, kata Jon Katz. Blog juga adalah contoh tepat evolusi komunitas eleltronik dan kemampuan orang yang secara online membuat media yang mereka kostumisasi sendiri, Jon Katz meneruskan. Media yang dikustomisasi sendiri yang dimaksud, adalah media yang lepas dari kecurigaan media sebagai corong korporasi besar. Blog kemungkinan besar adalah masa depan media yang kita saksikan sekarang.

Cameron Barret mengatakan hal yang sama, bahwa “Big Idea” dari Internet adalah kekuatan informasi yang terdistribusi dan jurnalisme gaya Blog adalah jurnalisme media online dalam tingkat yang lebih tinggi. Rebecca Blood menulis: Dengan komentar-komentar tak kenal takut dan sarkasme mereka Blogger mengingatkan kita betapa seringkali media konvensional terinfeksi oleh vested-interest dalam membuat berita.

Blog dengan kecenderungannya memilih-milih berita dan artikel serta website sesuai dengan preference personal Blogger-nya, membuat seolah The Web telah di-_filter_, The Web telah dijelajahi terdahulu (_pre-surfed_) oleh para Blogger dan kita tinggal menikmati apa yang telah disediakan para Blogger pada Blog yang kita sukai. Para Blogger memilihkan link pada website dan berita yang paling aneh, paling bodoh, hingga paling lengkap atau tidak lengkap dari Web. Jon Katz menyebut Blog, Filtered News. Blog sebagai saringan The Web telah menyelamatkan kita dari kekacauan atau kesentralan informasi online yang sekarang terjadi di Internet.

Scott Rosenberg dalam kolomnya di Salon menuliskan pendapatnya tentang Blog dan para Blogger. Blogger, tulisnya, telah menemukan ceruk (_niche_) baru yang subur dalam lingkungan informasi Web. Mereka memenuhi ramalan para visionaris internet terhadap munculnya jenis baru para jurnalis online, tetapi bedanya daripada mencari berita di dunia nyata, mereka menyiangi internet untuk mendapatkan berita.

Blogger menurut sifat dasarnya bukanlah reporter, mereka berperan sebagai editor dalam Blognya masing-masing dan dalam sebuah dunia dengan budaya media yang telah jenuh, Blog menjadi suara-suara alternatif yang menyuarakan bunyi independen dalam setiap ulasannya. Blog bukanlah obat mujarab untuk budaya yang telah jenuh dengan media, tapi mudah-mudahan Blog adalah salah satu peredanya tulis Rabecca Blood.

Memiliki Blog sendiri dan Blog Indonesia
Cara paling direkomendasikan untuk memiliki Blog sendiri adalah dengan mendaftarkan diri kamu di Blogger.com, belajar sedikit tutorial HTML dasar dan Here you go! Kamu sudah memiliki Blog kamu sendiri. Blogger.com tidak membatasi jumlah Blog yang bisa kamu miliki, tidak membatasi kapasitas panjang dari Blog kamu. Kamu bisa memilih desain interface Blog kamu dari template yang telah disediakan, atau jika kamu sudah menguasai HTML kamu bisa merancangnya sendiri atau memodifikasinya. Blog kamu bisa ditempatkan dilayanan website gratis seperti Tripod atau Geocities atau bisa juga ditempatkan di server yang disediakan Blogger.com.

Kamu juga bisa mendapatkan tutorial-tutorial dan bertanya tentang Blog pada forum diskusi yang disediakan oleh Blogger.com. Cara mengisi Blog kamu adalah dengan masuk ke Blogger.com dan menuliskan di area yang sudah disediakan, atau menggunakan fasilitas yang diberikan oleh Blogger.com, dimana dengan satu klik kamu dapat membuat link ke website yang sedang kamu lihat dan kamu dapat memasukkan komentar kamu. Tapi yang paling penting tentu siapkan diri kamu buat mengorganisir lagi opini dan pendapat-pendapat kamu dan latih otot kritis yang kamu miliki.

Apa yang membuat suatu komentar adalah komentar yang bagus? Weblog Resource memberikan beberapa tips. Secara ideal, komentar kamu perlu menjelaskan tentang link yang kamu buat dan kenapa kamu memasang link tersebut. Sebuah komentar tidak cukup hanya berkata link ini cool misalnya, komentar seperti ini tidak berguna buat pengunjung Blog kamu. Tips singkat yang paling berguna? Jadilah diri kamu sendiri, dan mulailah menulisi Blog yang kamu miliki.

Apa ada para Blogger indonesia? Yap.. Website yang mendaftar para Blogger Indonesia yaitu Indo.Blogs. Kriteria satu-satunya agar Blog kamu terdaftar pada Indo.Blogs hanyalah berkebangsaan Indonesia, tanpa memandang secara geografis lokasi kamu berada.

Indo.Blogs mendaftar sekitar 40-an Blog yang ada, keseluruhan secara kasar ada sekitar 100-an Blogger Indonesia dengan personalitinya masing-masing. Kebanyakan mahasiswa atau berprofesi di bidang IT dan Web Desain. Ada yang keseluruhan memakai Bahasa Inggris sebagian lagi memakai Bahasa Indonesia dan sebagian lagi mencampur bahasa yang digunakan. Sayangnya banyak juga yang tidak terupdate setiap hari. Jarak antara satu update dengan yang lain bisa satu bulan lamanya dan kebanyakan lebih berupa jurnal pribadi daripada Blog yang banyak memuat link. Tapi kebanyakan memiliki desain Blog yang menarik dan sederhana, dan Blogger Indonesia tidak lupa mencantumkan sahabat-sahabat Blog mereka dengan rapih seperti yang biasa dilakukan oleh Blogger luar negri.

Lalu apakah ada Community Blog Indonesia? Yupe ada. Silahkan arahkah browser kita ke MSN.OR.ID. Para Blogger disini disebut “celetukers” karena sifatnya dimana masing-masing Blogger memang menyeletukan sesuatu yang kemudian mengisi website ini.

Saat ini ada 64 celetukers dengan masing-masing link ke Blog mereka. Website ini bermula dari mereka yg dulu sering chatting di server microsoft comic chat (irc.msn.com) dan setelah server tersebut kemudian ditutup, maka para penghuninya kemudian mendirikan website ini.

Lebih jauh lagi tentang Komunitas Blogger di Indonesia? Berarti kamu harus gabung sama mailing listnya. Bloggerians adalah mailing list diskusi terbuka untuk komunitas para Blogger Indonesia yang terbentuk sejak bulan Maret 2001 dan saat ini dianggotai oleh 45 anggota.

Mayoritas Blogger Indonesia masih berasal dari kalangan website desainer atau system administrator, atau mereka yang pekerjaannya memang membuat mereka akrab dengan dunia membuat website. Walau begitu, diskusi menarik sering pula terjadi disitu.

Generasi Kedua
Pada tulisannya di Star Telegram, Frances Katz (ada hubungan dengan Jon Katz?) menulis bahwa Blog adalah generasi kedua dari Home Page Pribadi. Perbedaan utama antara Home Page Pribadi dan Blog yaitu, Home Page Pribadi adalah tempat dimana kamu menempatkan foto keluarga, foto kamu dan kemudian mendistribusikan informasi pada lingkaran kecil teman-teman dan keluarga. Sedang Blog dirancang untuk “pengunjung”. Blog memiliki suara spesifik dan kepribadian. Blog karenanya adalah kepanjangan interaktif dari pembuatnya.

Apakah Blog memang suara murni media baru seperti yang diramalkan? Atau hanya sekedar trend digital? Dan akan bertahan lamakah Blog-Blog di Internet? Tentu saja ini jawaban yang perlu dijawab oleh para Blogger sendiri. Banyak orang saat ini memiliki idealisme terhadap Blog sebagai sebuah konsep desentralisasi informasi yang mengembalikan berita kembali di tangan para penggunanya dan tidak dimonopoli lagi oleh korporasi besar atau perusahaan media. Tentu saja masih sekian tahun lagi kita melihat apakah konsep yang bermula dari budaya dan komunitas ini bisa terjadi atau tidak. Kritik terhadap ledakan jumlah Blog yang sekarang terjadi pun sudah banyak disuarakan. Berapa murni lagi suara Blog bisa bertahan? Perdebatan tentang hal ini terus terjadi di Web. Untuk saat ini, buat kamu yang berminat hanya satu saran, BLOG ON!

Baca selengkapnya......

TUTORIAL BLOG : CARA MERUBAH / MENGGANTI TEMPLATE

sudah membuat blog di www.blogspot.com???
Sangat disarankan sebelum membuat posting atau pasang iklan tentukan dulu bentuk template atau skin untuk blog kita. Kenapa begitu? Karena jika kita sudah membuat atau menambahkan widgate kemudian kita mengganti template maka widgate-widgate itu sebagian akan ke hapus. Daripada kerja dua kali mendingan rubah template dulu kemudian baru menambahkan widgate
Untuk tutorial kali ini kita akan coba cara merubah skin atau template blogspot 
nah sekarang kita akan mengganti skin atau template biar ga jadul atau standar 
LANGKAH PERTAMA:
1. masuk ke ke sini http://freeskins.blogspot.com/ silahkan cari-cari template atau skin yang menurut kamu OKE, 
2. klik salah satu..
3. klik atau cari yang ada tulisan download 
4. simpan hasil downdload di komputer

LANGKAH KEDUA:
1. Login ke bLog Kamu atau klik disini
2. Masuk ke Dasboard
3. Klik Layout
4. pilih edit HTML
5. Klik Download Full Template (untuk membackup blog jika terjadi masalah.)
6. Klik Browse
7. Cari File yang tadi kita download
8. Klik Upload
9. Kemudian Save Template
10. Silahkan coba dan lihat hasilnya..

CATATAN:
Jika ada masalah atau tidak bisa di save disaranakan untuk mengganti template yang lain

Baca selengkapnya......